L’ACTG, Véronique T. et Sébastien C. sont heureux de vous proposer cette année encore :

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Un cours de Gym Volontaire

(Renforcement musculaire, Pilate, ateliers multiples, etc…)

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Animé bénévolement par Véronique Tancray.

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Quand ?: Tous les mercredis et vendredis de 17h10 à 18h10

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Où ?: La salle de conférence G1 ou salle de conférence G2 (si indisponibilité salle G1)

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Comment ? :

- Chaque participant complète et signe le formulaire d’inscription (voir modèle joint en bas de la page),

- Chaque participant doit être apte à la pratique de ce type d’activité. (Questionnaire de santé dûment complété/signé ou certificat   médical valide de moins de 3 ans),

- Chaque participant doit être adhèrent de l’ACTG,

- Chaque participant dispose de son propre matériel :

      O 1 tapis de sol,

      O Des lestes (500g ou 1kg) et élastiques/bandes de résistance,

      O Une paire de chaussures d’intérieur (propre).

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Avant de vous engager, nous vous proposons de faire une séance d’essai, pour se faire n’hésitez à nous contacter pour connaitre les modalités.

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Nous restons à votre disposition pour tous renseignements complémentaires.

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A bientôt et n’hésitez plus à nous rejoindre.

Sportivement vôtre

Véronique, Sébastien et l’ACTG.